花あわせレッスンと花セラピーで
心を整える時間

花あわせレッスンと寄せ植えの魅力

花を選び、土にふれ、色合わせを楽しみながら器に植えていく時間。
花あわせのレッスンでは、皆さんの表情が少しずつやわらぎ、帰る頃には笑顔になっていることがよくあります。

私は以前から、寄せ植えには作品作り以上の力があると感じてきました。
心が落ち着いたり、前向きな気持ちになれたり、無心になれる時間でもあります。

花セラピーと心に与える効果

そんな花の力をもっと深く学びたくて、このたび花セラピーインストラクターの資格を取得しました。

花が心や身体に与える良い影響は、千葉大学などでも研究されており、科学的にも注目されています。

これからの花あわせレッスンでは、見た目の美しさだけでなく、心まで満たされる時間をお届けしていきたいと思っています。

忙しい毎日の中で、少し立ち止まり、花と向き合う時間。
花あわせのレッスンが、心を整えるやさしいひとときになれば嬉しく思います。